Taller: Libérate de amar demasiado

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Desde mi experiencia como psicoterapeuta…

A lo largo de mi trayectoria clínica, he recibido a muchas mujeres que llegan a consulta con síntomas de ansiedad, tristeza profunda o incluso cuadros depresivos. Pero al profundizar, no siempre se trata solo de un diagnóstico clínico. En muchos casos, la raíz está en sus vínculos de pareja.

Relaciones marcadas por la desigualdad emocional, por el dar de más esperando recibir lo mismo… por sostener vínculos donde la paz interior depende completamente de las reacciones, actitudes o validación de la otra persona.

Lo que verdaderamente enfrentamos en estas historias es la codependencia emocional: una forma silenciosa de sufrimiento, donde amar se convierte en sinónimo de sacrificio, control, miedo al abandono o anulación de uno mismo.

He observado patrones claros:
🔸 Se pierden a sí mismas intentando sostener una relación.
🔸 Idealizan, justifican y se adaptan constantemente.
🔸 Tienen miedo a poner límites, por temor a ser rechazadas.
🔸 Y detrás de todo esto, hay una profunda desconexión con su propio valor.

Como terapeuta, sé que todas las adicciones—sean a sustancias o a personas—nacen de una negativa inconsciente de enfrentar el propio dolor. Y en muchas relaciones, después de la euforia inicial, comienza una danza de angustia donde la estabilidad emocional depende completamente del otro.

La codependencia es usar a alguien como parche para evitar mirar el vacío interno. Pero hay salida:
La verdadera transformación empieza cuando dejas de proyectar lo que deseas que el otro sea… y comienzas a ver con claridad lo que realmente es.

Y desde ahí, puedes empezar a reconstruirte. No desde la carencia… sino desde el amor propio. 

Psic. Alma Rosa Mtz.🌷🦋

¿Te identificas con esto? 

• 🟣Das todo… pero no recibes lo mismo
• 🟣Sientes que sin él no eres nada.        
•  🟣Te cuesta poner límites, aunque te duela quedarte.                                                
• 🟣 Te has olvidado de ti por sostener a otros. 

👉 Si dijiste “sí” a una o más… este taller es para ti.

Liberate de la codepedencia 

Un taller terapéutico de 3 meses para mujeres que se han perdido por amor y quieren reencontrarse.

¿Qué vas a lograr?

En este taller grupal de 3 meses vas a:  

✅ Romper patrones de dependencia y codependencia emocional                                ✅ Sanar heridas que te hacen mendigar amor                                                               ✅ Reconectar contigo y fortalecer tu autoestima                                                          ✅ Aprender a poner límites desde el amor propio                                                 ✅ Recuperar el sentido de tu vida                          

✅ Aplicar educación emocional real y práctica

¿Cómo funciona el taller?

• En vivo por Zoom
• Inicio: 20 de mayo
• Duración: 3 meses
• Horario: 7:00 a 8:30 pm (hora CDMX)
• Incluye materiales, ejercicios y seguimiento personalizado

Sanar es posible.
Todo cambia cuando dejas de idealizar… y comienzas a verte a ti.

Es un regreso a casa.

Costos y opciones:

🔹 Pago en línea: Accede a nuestra tienda aquí

💳 Opción 1: $1,200 MXN/mes
💰 Opción 2: $3,300 MXN pago único

✨ Inscríbete antes del 18 de mayo y asegura tu lugar

📲 Puedes pagar con tarjeta de crédito o débito
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Busca el enlace para realizar tu pago

Cupo limitado a 20 personas

O si lo deseas puedes hacer 

🔹 Depósito en OXXO o transferencia bancaria:
💳 BBVA Bancomer - Tarjeta: 4152 3137 1157 6988
📌 Titular: Alma Rosa Martínez Galarza

Aparta tu lugar antes de que se agoten las plazas.

Tu sanación empieza hoy. 🌷🦋 Inscríbete ahora.